Mein Angebot

Veränderungen fordern uns heraus und schaffen gleichzeitig Gestaltungsmöglichkeiten.
Als systemischer Coach und diplomierte Schauspielerin unterstütze ich Sie nicht nur bei beruflichen und privaten Herausforderungen, sondern arbeite auch gerne mit Ihnen an Ihrem öffentlichen Auftreten, Ihrer Stimme und Ihrem Körper.
Mit einem humanistischen und personenkonzentrierten Ansatz ist mein Vorgehen analytisch, empathisch, ressourcen- und lösungsorientiert. Ich begleite Privatpersonen, Gruppen und Institutionen. Ihre Ziele, Stärken und Bedürfnisse werden im Vordergrund stehen, um Ihre privaten und beruflichen Herausforderungen befriedigend auszugestalten.
Es ist möglich, eine als unbefriedigend erlebte Situation aus eigener Kraft zu verlassen.
Deshalb ist die Entwicklung eigener Handlungsstrategien ein zentrales Ziel von systemischem Coaching.

• Präsenz / Souveränität / Authentizität

• Körper(sprache)

• Wirkung (und Analyse)

• Stimme und Sprechen

• Präsentation / Auftreten

• Kommunikaton / Sprecherziehung

• Prüfungs- / Probezeit- / Vorstellungssituationen

• Umgang mit Belastung, Druck und Stress

• Entwerfen von Lösungs(spiel)räumen

• Work Life Balance

• Zeitmanagement

• Handlungs(spiel)räume erweitern

• Neue Impulse

• Reflexion der eigenen Rolle und des eigenen Handelns (beruflich wie privat)

• Verbesserung der Beziehungsgestaltung

• Resilienz und Fokussierung

"Ich habe mir meine besten Gedanken ergangen."  S. Kierkegaard

Den Kopf lüften… Sich die Beine vertreten… Einen kühlen Kopf bekommen… Sich den Wind um die Nase wehen lassen… Der Volksmund kennt viele Sprichwörter rund um das Wissen, dass wir im Sitzen, am Schreibtisch, in geschlossenen Räumen nicht all unsere Gedanken sortieren, erfassen, kontrollieren können. Es geht nicht darum, Sie zum Wandern oder Sportmachen animieren zu wollen.
Es geht vielmehr darum, zusammen einige Schritte zu gehen. Sich zu bewegen. In Ihrem Tempo. Im Wald, am See, auf dem Feld oder an einem Ort Ihrer Wahl.

Coaching eröffnet neue Wege.

Workshops / Seminare / Vorträge

• Körpersprache - Lesen und gelesen werden

• Überzeugender Auftritt (Auftreten und Wirkung)

• Ressourcen - Was steckt in Ihnen?

• Gelassenheit

• Resilienz und Fokussierung

• Frauen (in Führungspositionen) stärken

• Autogenes Training

• Progressive Muskelentspannung

• Achtsamkeit

• Positives Denken

• Stimme und Sprechen

Über mich

Meine Haltung

Es ist selbstverständlich für mich geworden, andere Charaktere, Gefühle und Motivationen lesen zu können, mich in sie hineinzuversetzen und sie wertfrei nachvollziehen zu können. Ich bin es gewohnt, Dinge bewusst neu zu betrachten, Gewohnheiten und Bewertungen gezielt zu hinterfragen und mich immer wieder in neuen Systemen zurechtzufinden und sicher zu behaupten.

Unser Leben lässt sich nach unseren eigenen Vorstellungen entwerfen und gestalten. Ich bin überzeugt davon, dass es für jedes Problem eine Lösung gibt. Manchmal ist die Lösung Klarheit. Ich glaube, dass Menschen einzigartig sind und unverwechselbar - und dass sie deswegen auch maßgeschneiderte Prozesse verdienen.

Persönliches

Auf meinen zahlreichen Reisen durch Europa, Asien, Nordamerika und Neuseeland habe ich mich oft abseits von eingefahrenen Wegen fortbewegt. Das hat mich in den Genuss unzähliger unerwarteter Begegnungen und Aussichten gebracht, die ich zu meinen größten Schätzen zähle.
Auch bei meinem großen Hobby, der Fotografie, richte ich den Fokus gerne auf vermeintlich Nebensächliches. Durch das Verschieben der Schärfen, die Veränderung der Perspektive entstehen überraschende, spannende und wunderschöne Bilder.
Meine Ausbildung war sehr körperlich (Reiten, Fechten, Ballett, Tanz, Gesang, Akrobatik, Pantomime). Davon profitiere ich bis heute. Wie wichtig der stimmige und gesunde Zusammenklang von Körper, Stimme, Atem und Geist ist, weiß ich nicht zuletzt durch meine über 20-jährige Arbeit als Schauspielerin. Diese Erfahrung bringe ich in unsere Gespräche auf Wunsch mit ein.

“Ich arbeite als Führungsverantwortlicher im Finanzdienstleistungssektor. Meine Tätigkeit erfordert neben der fachlichen Qualifikation auch eine respektable Persönlichkeit. Dabei ist eine wesentliche Herausforderung, sich selbst in die verschiedensten Situationen authentisch einzubringen. Diese Authentizität erfordert Selbst-Bewusst-Sein, verstanden als fundierte Kenntnis der eigenen Person. Dabei hat mich Frau Heinrich unterstützt. Sie hat mich auf eine Erkundungsreise meiner Person mitgenommen: Stellen Sie sich Ihre Persönlichkeit als ein großes Haus mit vielen, teils unbekannten Räumen vor. Frau Heinrich betritt dieses mit Ihnen gemeinsam. Sie lässt Sie Türen zu verschlossenen oder unbekannten Räumen öffnen. Sie betritt mit Ihnen bekannte Räume durch unbekannte Türen. Im Laufe der Erkundungen werden Sie sich des ganzen Hauses mit all seinen verschiedenen Räumen bewusst. Diese Reise ist kein einfacher Weg. Es erfordert Mut, die verschlossenen Räume zu betreten oder Räume neu zu betrachten, das Gewohnte zu hinterfragen. Am Ende werden Sie sich jedoch gewahr, dass es ihr Haus ist, in dem Sie sich zu Hause fühlen, Stürmen trotzen, Ruhe und Sicherheit finden oder Feste feiern.

Diese Erkenntnis hat Frau Heinrich mit mir gemeinsam herausgearbeitet, immer professionell, fokussiert, fordernd und emphatisch zugleich. Das Selbst-Bewusst-Sein meines Hauses mit all seinen Facetten hilft mir ungemein. Für mich war die Zusammenarbeit mit Frau Heinrich begeisternd.”

(Anonym, Finanzdienstleistungsunternehmen Düsseldorf)

“Ich durfte Katja Heinrich bei einem Seminar für eine kleine Gruppe von Unternehmern kennen lernen und war beeindruckt mit welcher Professionalität sie in der Lage ist, ihr Wissen zu vermitteln, die Spannung hoch zu halten, viel Spaß zu vermitteln und Lust auf mehr zu machen. Ohne dass sie starr an Manuskripten gehangen hat, ist sie absolut flexibel auf die Teilnehmer eingegangen und hat dabei nicht selten mit sehr spannenden Lösungsangeboten überrascht. Das gelingt nur, wenn ein umfangreicher Erfahrungsschatz und viel Grundlagenwissen vorhanden sind, um dennoch das Programm innerhalb des Zeitrahmens durchzubringen und ohne dabei gehetzt zu sein. Absolut überzeugend und lohnend mit dem Wunsch nach weiteren Seminaren.”

K.-D. Müller,
Geschäftsführender Direktor
k.ROGGE Spezialbau Gmbh

"Katja Heinrich schafft es klug, mit Witz, Charme, Verständnis und sehr erfrischender Ehrlichkeit, Situationen zu analysieren und zu verdeutlichen, bei denen man selber den Überblick verloren hat.
Die Zeit mit ihr hat mir in einer Phase der Neuorientierung sehr gut getan, fast wie kleine Urlaube, in denen man Zeit geschenkt bekommt, um Klarheit zu gewinnen. Ohne ihre Unterstützung wäre ich jetzt nicht da, wo ich bin und hätte nicht verstanden, wie wichtig es ist, die Ruhe zu bewahren."
Katharina Binder, Schauspielerin, Göttingen

"Katja Heinrich ist eine starke Persönlichkeit, selbstbewußt, interessiert, sie spürt Unausgesprochenes, beobachtet, reflektiert, kann gut zuhören, gibt nicht auf, wenn es schwierig wird, hat viel Ausdauer, eine herzliche, warme Ausstrahlung. Sie ist flexibel und findet immer wieder neue Ansätze zur Verbesserung eines Problems.
Judith B., Musikerin, Bochum

"Katja Heinrich inspiriert durch ihren individuellen Mix aus schauspielerischer Erfahrung und genialer Menschenkenntnis, gepaart mit einem guten Schuß Humor (…)"
Stefan Haas, Düsseldorf

“Für mein Anliegen habe ich bewusst nach jemandem ohne den klassischen Business Coaching Hintergrund gesucht. Nach jemandem, der mir losgelöst von Karriere- und Konzerndenken hilft, an meiner Persönlichkeit, an meinen Denk- und Verhaltensmustern zu arbeiten. Genau darin liegt die Stärke von Frau Heinrich: analytisch präzise und schonungslos ehrlich, immer nah am Menschen, niemals wertend. Die Arbeit mit ihr hat mich persönlich und in der Konsequenz auch beruflich über das erhoffte Maß hinaus bereichert. Bei nächster Gelegenheit gerne wieder.”

(Anonym, Projektleiter Finanzdienstleistungsunternehmen)

"Katja Heinrich schafft in jeder Coaching-Einheit neuen Raum für ungeahnte Entfaltung und bleibt dabei so herrlich unerschüttert. Eine wertvolle und prägende Begegnung mit mir selbst und meinen Zielen!"
Sabrina Hurek, Senior Consultant, Stuttgart

"Ich bin Katja Heinrich bei einer ihrer beeindruckenden Veranstaltungen begegnet. Mein großer Wunsch war es, mit meiner Stimme den Worten mehr Ausdrucks- und Gestaltungskraft zu geben. Mit Geduld und großem Einfühlungsvermögen führte sie mich immer weiter in die stimmliche Gestaltung ein.
Ihre besondere Fähigkeit, die gedankliche und emotionale Tiefe eines Textes zu greifen, hat sie durch ihre Empathie immer mehr auch auf mich übertragen. Dafür bin ich ihr sehr dankbar. Unsere Begegnung war ein Glücksfall für mich."
Annelie Kraft, Lehrerin, Düsseldorf

"Katja Heinrich hat ein ausgeprägtes Gespür für Situationen und Menschen. Sie erfasst Situationen schnell und analysiert mit scharfem Verstand und großem Herz. Katja Heinrich ist ein guter Coach."
Eva H., Heilpraktikerin, Essen

“Es war grossartig Ihnen zu begegnen - als Referentin und als Mensch.”

Teilnehmer Bauport Berlin